[Books] 自卑与超越

“我们感知到的事物从来不是事物原本的样子，带着我们的经验认知去感知事物，得到的是经过我们的思维处理后的事物。世界即如此。所以，我们感知的不是世界本身，而是我们主观解释后的世界。”

“个体心理学认为人类的所有问题都可归于职业、交际和两性这三个问题。每个人对于这三个问题的反应，都明了地显现出他对生命意义的深层次诠释。比如：一个人完全没有爱情，生活遭遇挫折，在工作上也表现得平平庸庸，并且不善交际，朋友甚少，他觉得与同伴交往是非常痛苦的事情。那么，我们似乎可以得出这样的结论：生活于他是痛苦而危险的事，活下去也是一件很困难的事情。用他的认知观念来说，应该是：“为了让自己活下去，我必须保护自己免受伤害，尽量不与别人发生接触，这样，我才会安然无恙。”看得出，他把活着视为一件艰难且危险的事，最后只有现实失败接连不断，而且生存机会越来越少。而如果一个人交友广泛，人脉很广，事业有成，拥有甜蜜的爱情和幸福的生活。那么我们可以判定：这个人眼中的生活是丰富的，是充满创造性的，为了实现机遇和机会，应该努力克服眼下所有的困难。”

“自卑情结是指一个人在意识到他要面对一个他无法解决的问题时，表现出的无所适从。”

“人人都在追求属于自己独有的一种优越感。它取决于人们赋予生命的意义。”

这句话可以说是这本书的灵魂了

“我们发现几乎所有的妓女都有不幸的童年，她们认为没有人喜欢她们，没有人关心自己，永远得不到男性的疼爱。”

这个世界其实挺冷酷的，当你犯错的时候，世界不care你犯错的根源，只会针对错误本身惩罚。

“并不是只有女孩子才会对男性有崇拜感，很多将男性地位看得过高的男孩子也会把男性化当成是一个目标，并会常常怀疑自己够不够阳刚。我们的文化对男性化的强调也会给男孩子带来困扰，他们会疑惑自己能否成功地成长为一个合格的成熟男人。”

性别的stereotype不仅会压迫女性，也是男性的枷锁。

“我们发现：罪犯和问题儿童、神经官能症患者、自杀者、酗酒者、性欲倒错者，他们虽然各有不同的失败表现，但是他们是同一类型的人。他们都是在处理生活问题上遭到了挫折，特别是在面对同一个问题时，总是失败。久而久之，就失去了社会兴趣，不愿意负责任，不关心他人。”

“每个人都在努力达成目标，如果实现了，我们就会有优越感，并能感到自己的强大。”

我们很多时候做事，并不是为了具体的什么东西，而是一种优越感，觉得自己挺cool的

“罪犯的做事方式及态度都表现出他在努力解决问题，他在追求成功和优越感。虽然他们很努力，但是他们所追求的方向是错误的，这就导致了他的行为不符合社会的要求。

即使是犯罪也一样

“罪犯的目标也是在追求优越感，只是他们所追求的对社会没有贡献，也不与他人合作，只是想象出来的一种自我超越。”

“罪犯都比较胆小。当他们面对自己不能解决的问题时，就选择逃避的方式。我们可以从他们所犯的罪行中和他们面对生活的方式中看出他们的懦弱。有些犯罪行为其实是一种软弱的表现，他们是在追求一种自己幻想出来的优越感目标，误以为自己是英雄。实际上，这是一种错误的人生态度，也是缺乏常识的表现。当他们想到自己斗过了警察时，还会有一种骄傲感。他们会想“警察一定抓不到我”。”

“防止走上犯罪道路的最佳方法就是与他人合作。”